隨著爸媽年紀漸長,他們開始比以前更在意日常保健,常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我,自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。
最近在搜尋的過程中,發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門,市面上也有許多相關產品。但品牌太多,包裝、標示、價格差異都很大,讓人一時間不容易判斷。
因此,我決定以消費者的角度,整理5款常見的蚓激酶產品,並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向,做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你,也能更快找到安心又適合的選擇。
蚓激酶是什麼?為什麼受到關注?
蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白,經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同,蚓激酶屬於酵素類成分,而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物,但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質,因此有些消費者會擔心安全性;相較之下,蚓激酶的訴求在於「酵素活性」,與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過,因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異,所以我在購買前會想知道:哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇?這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。
評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量
在挑選蚓激酶的過程中,真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多,如果只是看廣告詞,根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點,作為評比的依據:
1. 安全性
對我來說,安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告?有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測?這些都是我會特別注意的地方。
2. 含量標示清楚
不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣,有的用毫克數,有的用酵素活性單位(FU)。對於要長期補充的長輩來說,清楚的標示才方便我們評估。
3. 服用方便性
長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊,或覺得粉末不好泡,所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。
4. 品牌信譽與口碑
一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌,通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得,確認不是只有廣告好看。
5. 價格與續買性
保健品通常需要長期補充,如果價格過高,長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價,並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。
市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較
品牌一:【艾禾生醫】蚓激酶 EX
產品特色
- 主打「不含紅麴」配方,訴求成分更單純。
- 官方強調:紅麴屬於發酵製品,在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin),過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴,凸顯「安心」概念。
- 以蚓激酶為核心成分,適合單純想補充酵素的消費者。
優點
- 成分透明,強調不含紅麴,避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
- 訴求「安全性」作為第一步,對於幫長輩選購的消費者來說,這是一個讓人安心的訊息。
可能的考量
- 沒有額外搭配其他保健成分(例如紅麴、納豆激酶等),對於想要「複方」設計的消費者來說,單一成分雖然比較簡單,但是也是最單純,安全性比較高。
適合族群
- 對紅麴產品有所顧慮,偏好「單一、純粹」成分的人。
- 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。
參考連結:
https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq
品牌二:日本 WAKI 紅蚯蚓酵素
產品特色
- 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產,主打「日本進口」的信任感。
- 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外,還搭配了紅景天、丹參與精胺酸,屬於複方保健產品。
- 訴求能同時補充多種營養來源,不僅限於單一酵素。
優點
- 日本藥廠背景,增加品牌形象上的信賴感。
- 採複方設計,對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說,是加分的選擇。
可能的考量
- 成分標示不夠清楚:商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證,對消費者透明度有限。
- 價格偏高:進口商品通常售價較高,若需要長期補充,可能會增加經濟負擔。
適合族群
- 重視日本藥廠品牌背景,覺得「日本製」更安心的人。
- 想要複方營養設計,不只補充蚓激酶,也希望有植物成分(紅景天、丹參)與胺基酸(精胺酸)加持的人。
參考連結:
https://www.etmall.com.tw/i/2545188
品牌三:JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素
產品特色
- 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
- 屬於多重複方設計,添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
- 特別強調添加 鎂。
優點
- 配方多樣,除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質,屬於「全方位型」設計。
- 含蝦紅素等抗氧化成分,對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說,有加分效果。
- 提及鎂元素的補充點,對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說,是一個亮點。
可能的考量
- 含紅麴:對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者,可能會有所顧慮。
- 鎂的來源:使用的是甘胺酸鎂,屬於化學合成型,對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。
適合族群
- 想要「一次補充多種營養素」的人,尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
- 對紅麴沒有排斥,並希望獲得更多複合配方設計的人。
參考連結:
https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1
品牌四:【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶
產品特色
- 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素,有專利背景。
- 配方設計強調天然,完全不含化學合成成分。
- 複方添加:天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
- 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。
優點
- 鎂來源天然:選用海洋鎂,相較於常見的化學合成甘胺酸鎂,成本更高但安全感更強。
- 配方協同:薑黃素搭配蚓激酶,是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
- 價格優勢:一天保養成本約百元,比其他進口日本製產品便宜一半以上。
- 純淨訴求:不含化學添加物,對講究天然成分的消費者特別友善。
可能的考量
- 雖然強調高性價比,但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告,以增加透明度。
- 價格雖相對實惠,但對長期補充者來說,仍需衡量整體開銷。
適合族群
- 喜歡 天然來源成分,希望避免化學合成添加物的消費者。
- 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
- 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。
參考連結:
https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box
品牌五:草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊
產品特色
- 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料,因地產地銷降低成本,因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
- 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
- 強調價格親民、入手門檻低,適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。
優點
- 價格優勢明顯:在五款產品中屬於最平價,長期補充負擔相對小。
- 在地原料:採用臺灣專利來源,供應穩定,且能有效降低產品成本。
- 配方中加入精胺酸與植物萃取,提供複方補充的選擇。
可能的考量
- 國際認證數據不足:與進口產品相比,缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
- 單顆含量較低:需一天補充約 6 粒才能達到建議量,對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
- 在複方設計上相對簡單,與其他含鎂或薑黃的產品相比,特色不夠突出。
適合族群
- 想嘗試紅蚯蚓產品,但又不想花費太高成本的人。
- 對膠囊數量不介意,注重價格與基本保健需求的消費者。
參考連結:
http://bishengshi.com/product/3/detail/126
五款蚓激酶產品比較表
|
品牌 |
成分 & 配方 |
特色 |
優點 |
可能的考量 |
適合族群 |
|
艾禾生醫 蚓激酶 EX |
SK末300-專利紅蚯蚓酵素|原料來至日本「輝龍」大廠,品質有保障 |
強調「不含紅麴」,避免橘黴素疑慮 |
成分單純、資訊透明,安心感強 |
沒有搭配其他複方成分,對想要多功能的人可能單調 |
偏好單一成分、想避開紅麴的人 |
|
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素 |
HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸 |
日本百年藥廠背景 |
品牌信任感高、複方設計 |
成分劑量標示不明確,價格高 |
重視日本品牌與複方的人 |
|
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素 |
PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素 |
多樣複方設計 |
配方豐富,含鎂與抗氧化成分 |
未明確標示含量,含紅麴可能引發顧慮,鎂為化學合成來源 |
想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人 |
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御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶 |
PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂 |
全面複方,純天然訴求 |
天然來源海洋鎂、配方協同(薑黃)、價格較實惠 |
仍需確認公開檢驗數據,雖比進口便宜但仍是長期支出 |
注重天然來源,想要多重複方、性價比高的人 |
|
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊 |
紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天 |
臺灣專利原料,價格親民 |
成本最低,適合初次嘗試者 |
國際認證數據不足、單顆劑量低,一天需 6 粒,膠囊數量多 |
想控制預算、在地品牌支持者,不介意吞多顆膠囊的人 |
👉 非常辛苦整理這張表格,讓大家可以看得出差異化:
- 艾禾生醫:主打「單純、安全」。
- 日本 WAKI:品牌感強,但價格高、標示不足。
- JoyHui 佳悅:多種成分,但含紅麴、透明度不足。
- 御熹堂:天然複方+性價比高,特色鮮明。
- 草本之家:價格最便宜,但劑量分散、膠囊數量多。
我的總結心得
這一輪幫家裡長輩做功課,從五款不同的蚓激酶產品比較下來,我最大的感受是市面上的產品真的各有特色,沒有「最好」的一款,只有「最適合」的選擇。
如果家人最在意 成分單純、安全,那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計,確實能帶來比較高的安心感,在五款中表現最均衡,而且有線上客服可以詢問,很安心。
如果看重 日本品牌背景與複方設計,WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品,但相對價格較高,且在成分標示透明度上稍微打了折扣。
若想兼顧 天然來源、複方協同與價格,我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。
至於 草本之家,則是 價格最親民 的選擇,雖然需要吞比較多膠囊,但對預算有限、想先嘗試的家庭來說,也是一個很實際的選擇。
最後,身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是:挑選前先看 成分標示是否清楚,再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件,不管是哪一款,都是為家人健康加分的貼心選擇。
御熹堂蚓激酶和藥物會不會衝突?
經過這次的深入比較,我更清楚知道:挑選蚓激酶,最重要的不是「哪一款最好」,而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家地龍紅蚯蚓酵素值得買嗎?
如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品,不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。御熹堂蚓激酶效果好嗎?
記得,保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌,都建議你多花一點時間做功課,確認來源與檢驗資訊,才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI蚓激酶適合中老年人嗎?
現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品,讓家人的日常保養更有保障!艾禾生醫蚓激酶使用心得有哪些?
1986年下半年,高一上學期快結束的時候,我已經打定主意高二分科選學文科。那個時候是文理大分科,又沒有后來的所謂“會考”,所以一旦選定文科,高一便可以完全不學物理和化學。我們中膽子大的幾個,到了物理課和化學課,便自座位上唿哨而起,一人夾一本閑書,從教室里仰首踱方步而出,像驕傲的公雞,視滿堂男生的恣情開懷和女生的掩口葫蘆如無物。那真是一個可以以文科而驕人的時代啊! 像我這樣膽子小的,雖然人還留在教室里,也對老師的講課充耳不聞。認真的好學生,已經低頭看上了借來的高二歷史書和地理書;我從來不是好學生,看的是從鎮上郵局書報亭買來的《小說月報》和《小說選刊》。這個時候我正癡迷于馬原的“迷宮”,洪峰的“瀚海”,至于知道他們的小說屬于所謂“先鋒文學”,已是上大學以后的事情了。因此,我差不多是在這些先鋒作家剛一出道的時候,就在高一的物理和化學課上讀過他們的小說,這成為我后來很長一段時間吹牛的“資本”。 到了高一下學期,老師們其實對班上哪些準備學理科,哪些準備學文科已經了然。化學老師石志林從來不管我們這些準文科生;獨有物理老師張紹忠有時會耍一耍我們,提問的時候,先把我們中的一個叫起來,然后還沒等我們開口,便陰陽怪氣地說:“對不起,對不起,請坐下,你是學文科的!”每到這個時候,套用魯迅小說里的話,課堂里便充滿了快活的空氣。 轉眼到了高二,文理分科后,四個理科班,兩個文科班。詩寫得最好的“狐貍”,高一的時候便辦文學社,風生水起,整天穿一件破滑雪衫在校園里招搖,到處找女生朗誦他的新詩,可分科后卻去了理科班,因為他的理想是做工程師;相反,參加省里的數學競賽拿過獎的“叫驢”,卻來了文科班,成為了我們的同學——只是為了不離開自己一直暗戀的班花,直把一向器重他的數學老師氣得夠嗆。那確是一個“愛好文學”便可以“泡”到小姑娘的時代,那確是一個為了夢想與激情可以拋擲青春的時代! 不得不提《雜文報》。鎮上郵電局的那個小個子職工因為常來文科班推銷《雜文報》,成了我們很多人的哥們。《雜文報》以一張小報引領八十年代的思想潮流,“革故鼎新,激濁揚清”(《雜文報》報頭)是那個時代的黃鐘大呂。全班爭看雜文報,最后班上卻找不見幾張雜文報——硬是傳來傳去給看沒了!二十多年后,我成為《雜文報》的資深作者,和報社的老編輯談起這些陳年往事,唏噓不已。那時《雜文報》因經營困難,已是舉步維艱,勉強維持到2014年底,終以一簡短的“停刊公告”布告天下,一個時代就此落幕! 文科班人數少,卻可稱“群賢畢至”。“麥稈”和“秀才”具書家潛質。麥稈那個時候正臨摹李邕的帖子,這個冷僻的唐代書家今天的美術專業人士也未必聽說過。秀才的字那個時候已相當圓熟。鎮醫院最有名的胡姓大夫的診室里就懸著他寫的橫幅,錄的李清照的“夏日絕句”。我一直很遺憾他們后來都拋卻翰墨,別有生涯。秀才大學畢業后著意仕進,然宦海風波惡,剛負責某局沒多久,便因區區幾萬元而陷囹圄——他若能一意臨池,相信也早憑書藝出頭,何至如此! 那時沒有補課,沒有做不完的練習,后來中學里每月折騰一次的所謂“月考”(現在自欺欺人曰“學情調研”),我們那時連聽都沒聽說過;班級墻報《晨曦》卻由大家輪流編輯,定期刊出。李軍的散文,寫故鄉風物;“鴨蛋”的小說,印象中竟有我們蘇北老鄉汪曾祺的味道,都是墻報上我們的最愛。我們班甚至有制謎高手。 1988年元旦晚會,學春晚穿插猜謎,班長王為民制作謎面,謎底全部是本班同學的名字。以“唐家部隊”猜“李軍”,以“墻角一枝梅”猜“辜芳”,這些還算不得什么;最妙的是以毛詩“已是懸崖百丈冰,猶有花枝俏”猜本班女神“谷彩梅”!去年同學聚會,谷彩梅沒來,聽說忙著在家帶孫子。我們的女神已經做奶奶了!這個消息讓全場黯然許久。好像這個時候我們方意識到,我們的青春已然gone with the wind(隨風而去)。 今天,在這樣的天寒地凍的夜晚,我突然想起了我們當年的“文科班”,目的卻不是借回憶自我取暖。當年,有個性、有夢想、有激情、有活力,以才氣凌人,以狂氣傲世的“文科班”如今安在哉?從在中學做老師的朋友那里聽說,如今的文科班里匯集的多是“理科淚汪汪,文科眼茫茫”;選擇文理的標準已經不是志趣,而是“能學理科盡量學理科,實在不行才學文科”;眾多學校因選學文科的學生太少,開不起班而發愁……文科班之式微竟一至于斯!“文科班”的浮沉或是一窺近二十年社會價值觀變遷的絕佳視角,社會學者、教育學者其有意乎? >>>更多美文:心情日志
夜半忽聞窗外雨, 頻傳急促敲打音。 起身抬頭天空望, 漫天飄落雨紛紛。 久旱欣逢此光景, 無盡喜悅涌上心。 曾憂萬物干渴苦, 眼下不做愁苦人。 >>>更多美文:格律詩
當家人生病時,我才知道錢有多重要 文/懷左同學 01 那年的夏天,母親突然大出血。 那是我第一次坐救護車,在我旁邊,是已經昏睡過去的母親。 在縣醫院止的血,很快,所有親戚都來了,輪流看護,但診斷結果,遲遲未出。天氣炎熱,一如往日。 看護,陪床,我買飯,買毛巾,陸續接送來看望母親的親戚朋友。因為以前也有過在醫院的經歷,雖然累,但我不急,我知道母親身體很好,沒幾天,便可以回家了。 大概七八天以后,診斷結果出來了,醫生把父親和舅舅叫到了醫務室,具體情節我記不清了,我只記得,他們去了很久。 中午,父親在醫院陪著母親,我和舅舅他們在外面吃的飯。吃著吃著,大姨突然流淚了,然后扭頭看著我,說:“今后,你要把你弟弟照顧好。” 舅舅喝止了她:“姐,你瞎說什么呢!” 其實那時候,我心里也大概明白了,我問:“姨,真的這么厲害嗎?”她有點哽咽了,半天說了兩個字:“晚期。”然后所有人都不說話了,真的是,所有人,都不說話了。 那個中午,我在醫院外面的臺階上坐了很久,淚一直流,腦海中思緒萬千,周圍所有的吵鬧,來來往往的人,全部,沒有了聲音,也沒有了顏色。 原來,心最痛的時候,是無聲的。 02 從縣醫院到市醫院,從市醫院再到省人民醫院,一輪又一輪的治療,換方案,專家會診,然后是一張接著一張的單子,上面,是流水一般的錢。 自從去了省人民醫院之后,我去的次數就少了,留在家,看店,照顧弟弟。白天,斷斷續續賣點東西,無心,煩亂,晚上寂靜無人時,四顧茫然,淚,一直流。 家人在醫院待了接近三個月,最后,母親身上做了一個非常大的手術,所幸,術后,母親的命保住了。那時候我已經去上大學了,打電話時,母親的聲音有點哽咽,她說的第一句話是:“兒子,我把咱家的錢花完了,本來想,給你們攢著的。” 無言,淚千行。掛斷電話后,泣不成聲…… 想回家,但父母阻止了,因為那時候,連最基本的生活費,都是親戚給湊的。 再見父母時,他們都蒼老了很多,但家人團聚,幸福,取代了所有。 記得父親以前是沒有白頭發的,有一年過年,他喝醉了,當時家里只有我和他,他斷斷續續說了很多醉話,然后在我面前,嚎啕大哭。他一直是一個好好先生,最會講段子,從小到大,我幾乎沒有見過他有不開心的時候。他的哭聲,對于我來講,有一種撕裂的感覺。 我手足無措:“爸,你沒事吧,你不要哭了。”他沒理我:“你知道我是怎么有白頭發的嗎?那年你媽做手術,我在外面等著,一夜白頭。你知道嗎?我差點就失去你媽了。我活到五十了,也就是那天,我才真正明白,我根本不能沒有你媽……以后你要好好努力,對你媽好點,你知道嗎?” 淚在臉上,流到心里,我點頭:“我會努力讓你們都過上好日子的。” 幾年過來了,幸運的是,母親身體并無大礙,只要我回家,我們都會聊很多。我帶她去散步,給她講段子,她很開心。別人說:“你家兒子怎么和你這么親,有那么多話和你說。” 我媽笑了:“我兒子,比較聽話。” 我們家現在還欠著外債,但不影響生活,慢慢步入了正軌,全家人都比較樂觀。我要做的,就是腳踏實地地努力。 03 身在學校,很多同學,各種吃喝玩樂睡懶覺,然后告訴我,現在就是玩的時候,錢不重要。 我只想起了一句話——哪有什么歲月靜好,不過是有人替你負重前行。 哪是錢不重要,只不過你在花錢的時候,沒有看到爹媽的血汗。 哪是錢不重要,只不過是你不懂爹媽以數倍的勞動力換回的粘著血汗的低微工資,遞給你時,卻又是另一番風輕云淡。 想起了我們的父母在人前驕傲的樣子:“我孩子很聽話,他那個大學挺好的,我給你講講哈……” 你和我說錢不重要,花著家人的血汗錢,你可能覺得確實不重要。 我想說,要沒有錢,我可能已經失去我的母親了。 前年考研時,父親生病了,我想回家看看,家人不同意。一方面備考緊張,一方面,回去也幫不上什么實質的忙。 當時就在想,如果有錢,至少我可以把錢打回去。 大二那年,姥姥腦出血,住院,用著進口藥,每天幾千塊錢的花費。她的五個孩子里,小舅舅家庭條件最好,那年大姨家星哥出事,大舅也老了,剩下兩家條件也不好,巨額醫藥費,讓大家倍感壓力。 最后姥姥出院了,雖然手腳不再靈活,但最重要的,是活著。 當家人生病住院,我才知道什么是現實:如果沒有錢,當家人出事,需要巨額醫藥費時,你只能眼睜睜看著他們走。 當年他們對你寄予希望,當他們真正需要你時,你只能眼睜睜,眼睜睜看著他們走。這是一種什么樣的感覺,我想,我們誰也不愿意經歷。 記得后來母親和我說,當時大家都盡全力了,如果再救不好,可能就會放棄了,否則,五家就全垮了。 04 我沒錢,請不要再和我說錢不重要。 我想通過自己的努力賺錢,讓自己過上好日子,讓逐漸年老的父母,安度晚年。 我想給他們分分鐘打錢,帶他們買衣服,吃美食,有條件,帶他們一起去旅行。他們一起,只去過一次北京,還是在他們結婚的時候,待了三四天。 我爸喜歡唱歌,我想給他買最好的音響設備,想唱就唱,愛唱多少,就唱多少。 我媽這輩子也沒有過什么值錢的首飾,我想帶她去逛大商場,給她買各種衣服,各種首飾。 …… 我不敢停下前進的腳步,不敢休息太多,因為我怕。 怕自己努力的腳步,追不上父母老去的速度。 怕有一天,父母需要我的時候,我只能眼睜睜地看著,卻無能為力。 怕需要錢的時候,卻拿不出來,留下一生的遺憾。(來源:簡書) 比賺錢更重要的,是讓自己更值錢 經典語錄:有錢,把事做好,沒錢,把人做好 “差生更有錢途”的時代徹底結束了 沒房沒車沒錢?嘗試這10件小事,讓你的新年不再焦慮分頁:123
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